Paket och retreats

Journey of Yoga, Herbalism & Farm Life – 25-28 Juni

Välkommen till vårt första yogaretreat! Under juni månads blomstringstid och oändliga ljus skapar vi utrymme för rörelse, återhämtning och naturens egen kraft här på gården.

Retreatets innehåll

Tre dagar av återhämtning, eftertanke och inre balans.

Yoga med Sandra Lones

Börja dagen med 90 minuters flödande morgonyoga – en kombination av vinyasa, pranayama och guidad meditation. Som kontrast landar vi under kvällen i mjuk yin och restorative.
⁠
⁠Sandras klasser präglas av värme och gemenskap; här vävs musik och vibrationer samman till en praktik som bjuder in dig att lyssna inåt, lita på din intuition och utforska din egen väg.

Örtkunskap med Stephanie Paine

Stephanie är certifierad örtterapeut och Reiki Master, och tar med sig sin praktik från Topangas heliga natur till Balearerna. Tillsammans vandrar vi ut i Sibbjäns trädgårdar och vilda ängar för att upptäcka sommarens överflöd av läkeväxter.
⁠
⁠
⁠Stephanie väver samman urgammal jordmedicin med intuitiva praktiker. Hon lär oss att förvandla växternas inneboende kraft till levande medicin för balans i både kropp och själ.

Bonngastronomi

Njut av näringsrika måltider där allt kommer direkt från gården, från våra egna odlingar till våra betande djur. Det är mat med ett tydligt ursprung, serverad i sin enklaste och bästa form.